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Ski de fond Montréal offre des programmes saisonniers qui s'adressent aux enfants, aux athlètes et aux adultes souhaitant perfectionner leur technique et développer leur capacités aérobiques.

Les inscriptions pour le printemps sont maintenant ouvertes.

Saison printemps : à partir de 11 mai à 1 juillet 2021
Où : à Montréal (voir détails ci-bas)

Vous pouvez vous inscrire ici.

Programmes et tarification printemps 2021

Durée de la période : mardi 11 mai au jeudi 1 juillet (8 semaines)

Séances d’entraînement en groupe:

Mardi soir 17h30-19h15 (Mont-Royal)
Mercredi soir 17h30-19h15 (Mont-Royal) (groupe femme seulement)
Jeudi soir 17h30-19h15 (Ouest de l’Ile : Technoparc de Montréal)
Dimanche matin 9h-11h30 (Équipe de compétition seulement)


Gr. récréatif
enfant (8-13 ans)
Gr. performance (14+)
Gr. dévelop. (11-13 ans)
Gr. Sport (18+)
Gr. Femme (18+)

Activités
et
Focus

- Développement des habilités physiques par le jeu
- Maintien forme physique générale
- Développement technique spécifique en ski de fond
- Optimisation des facteurs de performances en ski de fond
- Préparation aux compétitions (affûtage)
- Maintien forme physique générale
- Développement technique spécifique en ski de fond

Mardi

95$
115$
115$ (Groupe sport)

Mercredi

-
-
115$ (femme)

Jeudi

-
115$
115$ (Groupe sport)