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Ski de fond Montréal offre des programmes saisonniers qui s'adressent aux adultes désirant :
- maintenir ou développer sa forme physique générale;
- augmenter son tonus musculaire;
- perfectionner sa technique en ski de fond;
- partager son plaisir pour l'entrainement.

Saison automne : du 13 septembre au 29 novembre 2021
Nombre de séances : 12
Où : parc du Mont-Royal à Montréal
Âge : 16 ans et plus
Durée : 1h45

Programmes et tarification automne 2021
ADULTE 16 ans et plus

Durée de la période : 13 septembre au 29 novembre (12 semaines)

Séances d’entraînement en groupe:


Adulte Sport 1
Adulte Sport 2
Adulte Sport 3

Quand

Mardi de 17h30 à 19h15
1h45
Jeudi de 17h30 à 19h15
1h45
Jeudi de 17h30 à 19h15
1h45

Nb maximum

15 participants
15 participants
15 participants

Entraineur

Éloïse Cantin
Elizabeth Plante
Mathis Desbaumes

Prérequis

aucun
Ce groupe s'adresse à ceux qui sont confortables de courir pendant 5km en moins de 30 minutes.
aucun

Prix

295$
295$
295$