Les clubs Ski de fond Montréal et Skimco Junior s’allient pour offrir aux jeunes de s’initier à l’entrainement en s’amusant. Les groupes d’enfants seront créés selon les âges et habiletés au début de la saison. La taille des groupes varient entre 10 à 12 jeunes.
Ce programme vise à faire apprendre aux jeunes les bases techniques du ski de fond (technique classique et patin) et à les sensibiliser à intégrer la pratique sportive à leur vie, dans le but d’améliorer leur santé et leur qualité de vie. Il est aussi conçu pour perfectionner la motricité de base, les habiletés sociales et la confiance en soi. Le programme offre en complément optionnel la participation à des épreuves compétitives amicales et des activités spéciales comme un camp sur neige.
Programmes et tarification hiver 2022
Skimco Junior Jack Rabbit
- Saison hiver : du 11 janvier au 31 mars 2022
- Nombre de séances : 12 semaines
- Où : parc du Mont-Royal à Montréal
- Âge : 6 à 12 ans
- Quand : à tous les mardis de 18h à 19h15
- Durée : 1h15
- Prix : 190$ (-10% si inscription avant le 14 novembre)
- Entraîneur : Célia et Anne
- Nb maximum : 12 participants
Skimco Junior Jack Rabbit
- Saison hiver : du 11 janvier au 31 mars 2022
- Nombre de séances : 12 semaines
- Où : parc du Mont-Royal à Montréal
- Âge : 6 à 12 ans
- Quand : à tous les jeudis de 18h à 19h15
- Durée : 1h15
- Prix : 190$ (-10% si inscription avant le 14 novembre)
- Entraîneur : Corinne et Oilhan
- Nb maximum : 12 participants
Note
Réduction de 50% sur la deuxième séance pour les inscriptions les mardis et jeudis.
Niveaux
Le programme est offert sur quatre ans, chaque année correspondant à un niveau technique.
- Niveau 1 (6 – 7 ans) : synchronisme
- Niveau 2 (7 – 8 ans) : propulsion et contrôle
- Niveau 3 (8 – 10 ans) : glisse, premiers pas du patin
- Niveau 4 (9 – 12 ans) : techniques du pas de patin
Équipement et habillement
- Skis : au niveau 1, on peut encore avoir des skis sans fartage (avec écailles). Mais, dès le niveau 2, il est préférable d’avoir des skis à farter. Les mêmes skis pourront servir pour les techniques de patin au niveau 3 et 4.
- Bâtons : les bâtons ont des dragonnes ajustables et ont la bonne longueur, généralement sous l’aisselle pour le classique. À compter des niveaux 3 et 4, il serait bon d’avoir une paire de bâtons plus longs (sous le menton) pour les techniques de patin.
- Habillement multicouches : c’est-à-dire des couches différentes avec lesquelles il est possible de « jouer » en fonction de la température.